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Las mejores frutas que pueden comer los diabéticos
debemos controlar la cantidad de azúcares que incorporamos en nuestra dieta, pero más aún las personas con diabetes. En estos casos se debe cuidar de forma especial los alimentos que se consumen, así como la cantidad. La fruta es una forma perfecta de comer algo dulce con poca cantidad de azúcar, por ello os hablaremos sobre las frutas que pueden comer los diabéticos.
5 recetas para microondas fáciles y rápidas. ¡RIQUÍSIMAS!
Somos conscientes de que cada vez tenemos menos tiempo para cocinar en casa pero…¡Tenemos la solución! Hemos preparado algunas recetas para microondas fáciles y rápidas que te harán triunfar en la mesa. ¡Anímate y ponlo en práctica! Te sorprenderá el resultado.
Cómo tomar té verde para adelgazar. Propiedades y beneficios: ¡Lo que NUNCA te dijeron!
Todos hemos tomado alguna vez té verde. Su placentero sabor y sus propiedades beneficiosas para el organismo han llevado a más de uno a..
¿Cómo hacer el pan para celíacos sin gluten? Pan casero y mucho más.
Los celíacos también pueden comer pan, pero por supuesto, como es evidente, sin gluten. Te enseñamos a hacerlo de una manera fácil y sencilla para que puedas elaborarlo en la tranquilidad de tu casa. Es muy fácil y te aseguramos que los resultados son excelentes. Y ahora… ¡manos a la obra!
Dieta depurativa y desintoxicante. ¡Adiós excesos!
Seguro que durante las fiestas has cometido algunos excesos. No te preocupes, es perfectamente normal. Beber y comer más de lo habitual en esas fechas (nadie puede resistirse a probar los postres de Navidad) es inevitable. Pero, ¿y ahora? Ayúdate de una dieta depurativa y desintoxicante para eliminar todas las toxinas que has acumulado.
Algunos propósitos de año nuevo que no llegan ni a Febrero. ¿Cuál de estos cumplirás?
Dicen que solo el 8% de la gente que se propone lograr sus propósitos de año nuevo son capaz de conseguirlos. ¿Serás tú uno de ellos? ✅ No te pierdas nuestra lista de propósitos y nuestros consejos para conseguirlo. ¡Si queremos podemos! Pasa y disfruta de nuestro artículo.
3 Recetas de postres navideños fáciles. ¡Y Endulza la Navidad!
¡Se acerca la Navidad! Como habrás podido comprobar, las luces ya están puestas en las calles, los turrones inundan los supermercados y los niños empiezan a hacer la carta para los reyes magos. Entre tanto jaleo, tú necesitas recetas de postres navideños fáciles de preparar para que, cuando llegue el momento culmen de estas fiestas, las cenas navideñas, no necesites estar medio día en la cocina para cumplir con las expectativas de los comensales.
3 recetas de cocina para Navidad sencillas y económicas
En esta época del año, ahorrar al máximo para los regalos de las fiestas que se avecinan resulta toda una prioridad. ¿Por qué no hacerlo..
Programa de Fiestas Alcorcón 2017
Las Fiestas de Alcorcón están muy cerca. Te informamos de todas los conciertos y actividades para que estés informado de primera mano.
Alimentación y salud: la importancia de la nutrición
Alimentación y salud siempre han ido de la mano. La importancia de una dieta saludable en la prevención de numerosas enfermedades es, a estas alturas, un hecho más que probado. Sin embargo, nunca está de más repasar los beneficios de comer sano, por lo que hoy vamos a recordarlos y a desarrollar algunas ideas relacionadas con la nutrición.